等到慢慢熟练了之后，​体能开始加强之后，​再进行第二的加量，​每一个阶段从一个小时变成两个小时。​最新地址发送任意邮件到 ltx Sba@gmail.ㄈòМ 获取

这样算来，​一天就有六个小时的时间，​都在进行复健训练，​相信用这样的速度下去，​要不了多久，​方韫就能重新的站起来！​

现实非常的骨感，​即便是简辛冉，​在脑海中已经把这些计划记忆的十分熟练，​但是在真正实行的时候，​她也中算是明白了什么叫做无奈。​

因为方韫的脚是彻彻底底的废了，​根本就没有半点的知觉，​也使不上力。​

而方韫看着虽然很瘦，​但毕竟是一个一米八九的大高个，​而简辛冉又太过的小鸟依，​光凭她一个的力量，​根本就没有办法让方韫站起来。​

偏偏方韫这个又有洁癖，​根本就不喜欢让别靠近他，​就连碰一下他的衣角都不行，​而简辛冉的是那唯一的例外……

简辛冉累的气喘吁吁，​直接一坐在了地上摇着手说道。​

“不行，​你太重了，​我根本就没有办法把你扶起来！​”

方韫看着简辛冉类的那副模样，​心中也十分的心疼，​便开说道：​“既然这样，​那你先休息吧，​要不然今天就暂时别练了？​”

“不行！​”

一听到这话，​简辛冉刷的，​一下就站了起来，​立刻高声反对。​

她准备了这么多，​就是为了让方韫尽快的进行训练，​然后尽快的站起来康复。​

要是还没有开始，​就半途而废了，​那她所做的一切，​岂不是白费心机了？​

她绝对不能容忍这样的事发生，​于是立刻拍了拍胸脯说道：​“其实也不是很累！​”

“你放心，​无论有多苦多难，​我一定会带着你一起走向康复的康庄大道。​”

“我简辛冉说的出做得到，​所以你不准打退堂鼓，​也不准偷耍滑，​反正我会盯着你。​”

简辛冉说完之后，​还做了一个抠眼睛的动作。​

随即生吸了一气，​立刻又再一次的来到方韫的身边，​这一次她学聪明了，​故意的将椅往前面推了一点。​

光凭她自己的力量，​让方韫站起来确实是有点困难，​所以把他往前面推一点，​这样一来，​方韫也可以扶着康复的器材，​往器材上面借力，​加上简辛冉的搀扶。​

依靠手臂的力量，​然后站起来应该也不算什么难事！​

“你准备好了吗？​在我用力的时候，​你也要把自己双臂利用起来。​”

简辛冉吸了一气，​再提醒了一下方韫，​然后他们两个就同时的配合用力。​

方韫也不忍心让简辛冉太累，​所以在抓住铁的瞬间，​也立刻用力用自己双臂的力量支撑着自己站起来。​

虽然脚上感觉不到任何的知觉，​但是依靠着手臂的力量，​也让他稳稳的站了起来！​

“太了！​”

看到这一幕的简辛冉也忍不住夸赞，​毕竟要有夸奖才会有进步，​不能一味的打击就跟哄小孩子一样。​

要夸他，​说他厉害，​说他聪明，​这样的小孩子才会更加积极。​

看着简辛冉那兴奋的模样，​仿佛是她自己刚刚能站起来了一样，​方韫忍不住好笑的摇。​